若要用好簡單和直接的描述, 甚麼是直覺力之話, 就是你和你內心的聯繫和連結.

其實提升直覺力最好的方法, 就係用冥想, 但E個 topic比較要在以後的時間, 才詳細D講.

點解要重視直覺力呢？

因若你能提升你的直覺力, 對你生活上任何一部份, 例如愛情上, 事業上, 自身問題上, 甚至細到應買甚麼顏色的衣服等, 你都可以比較容易有信心决定到, 唔會把自己成日總是, 陷入選擇艱難的時刻, 浪費自己的精神和時間.

我們平時作任何决定時, 例如：揀男女朋友, 做唔做E份工, 食唔食E樣野, 按自己的生日日期買六合彩等等, 都係用梗我地的意識層决定, 即是 perception : 根據我們以往的經驗, 信念, 信仰, 我們從學習上領會的邏輯, 社會定下各種的標準等等, 來作理解,分析和决定. 這就不是直覺啊！

剛才已說：直覺就係你與你內部連結, 作出一個超越 perception的决定. E個决定往往是難以解釋, 例如：你可能遇到一見鐘情中的男女朋友,你係無法解釋,那怕全世界人都跌哂眼鏡, 你為何要選他/她. 但只於E個由直覺作出的决定, 準唔準就要靠你自己的訓練.

今次我介紹一D簡單訓練俾你：

1) 在平時生活細節上, 可以閉起雙眼, 問自己問題：例如, 若等梗車時, 問自己架車會唔會五分鐘到？/一陣又冇位子坐？/一陣黎架小巴,會唔會D冷氣勁D？等等…
再舉一個例子：今日E間餐廳應唔應該去光顧下等等…

2) 若關乎一D比較大的决定：例如, 傾日單生意, 應根住乜野方向, 才會順利？E個朋友可唔可以進一步發展？有個朋友問自己借錢, 應唔應借俾佢？等等…
咁你就係臨睡前, 向內心問下,你想問的問題, 然後唔駛再唸, 照睡, 第二天起床後的某段時問, 你就好可能會莫名其妙, 得到答案！

有一點係非常重要, 你們真係需要明白的, 初初你們用方法1)/方法2), 都未必會100%準的, 可能你仍會被你意層上的 perception, 蓋住左你的直覺. 唔緊要的！practice makes perfect! 你要知你要同你內心連結時, 不是即刻可精確做到, 因大家都唔係好熟大家嫁嘛(我指你同你自己內心, 真係未必好熟)！放D時間去練習下, 你就會成為自己的大師！

原文錄自我 IG